Slaapteam

Slaapteam

Het Slaapteam geeft advies op maat over het slaapgedrag van cliënten.
Om een goed beeld te krijgen van de gezondheid van een cliënt moet je ook naar het slaapgedrag kijken. Een slechte nachtrust kan leiden tot gezondheidsklachten en stemmingsklachten. Het kan ook samenhangen met moeilijk verstaanbaar gedrag. Bij mensen met een verstandelijke beperking is het niet altijd makkelijk te achterhalen hoe zij slapen of waarom zij slecht slapen.

Wat doen we?

Het Slaapteam brengt het slaapgedrag van de cliënt in kaart, bijvoorbeeld met een Actiwatch. Ook geeft het team advies om dit slaapgedrag te verbeteren. Daarnaast geeft het Slaapteam op verzoek trainingen.

“Met de Actiwatch konden we precies zien wanneer de cliënt goed sliep of wakker lag.”
 

Voor wie?

Iedereen binnen Eemhart kan een beroep op ons doen. Ook kunnen familie of verwanten van mensen die zorg krijgen van Eemhart met ons contact opnemen.

Veelgestelde vragen over het slaapteam

Waarom is slaap zo belangrijk?

Slaap is een belangrijk onderdeel in het leven van de mens. Het is een onderdeel waar niet altijd evenveel aandacht voor is, terwijl goede nachtrust essentieel is voor een goede gezondheid en gesteldheid. Mensen hebben slaap nodig om goed te kunnen functioneren. In je slaap verwerkt je hoofd de ervaringen van overdag en je lijf herstelt zich van de inspanningen gedurende de dag. Wanneer mensen slecht slapen kan dit veel gevolgen hebben voor de gezondheid en het functioneren overdag. Zo ben je eerder vermoeid, reageer je minder alert, kun je geen informatie opnemen, etc. Redenen om slecht te slapen kunnen zijn: je zorgen maken, pijn hebben of niet comfortabel liggen, stress, epilepsie, verstoord slaap/waakritme.

Waarom is er extra aandacht nodig voor slaap bij mensen met een verstandelijke beperking?

Bij mensen met een verstandelijke beperking komen slaapproblemen veel voor. Het slaappatroon is minder stabiel en gefragmenteerder dan bij mensen zonder een verstandelijke beperking. Het is niet altijd makkelijk te achterhalen hoe zij slapen. Of waarom ze slecht slapen, als ze dit aangeven. Wil je een compleet beeld hebben van de gezondheid van de cliënt, dan moet je ook kijken naar hoe iemand slaapt. Het slaapteam kan hierbij ondersteunen.

Welke methode wordt er gebruikt bij slaaponderzoek?

Binnen het slaapteam wordt onder andere de Actiwatch ingezet. Een client heeft deze 2 weken lang 24 uur per dag om. Zo ontstaat er inzicht in slaap/waak patronen en kan het slaapteam adviseren op maat.